Вещи, которыми стоит поделиться!
Start Page Форум про диеты и похудение


Форум про диеты и похудение


Термообработка денатурирует белки форум про диеты и похудение, связывая аминокислоты таким образом, что они становятся устойчивыми к действию ферментов. В результате полное расщепление аминокислот оказывается невозможным, и белки становятся практически бесполезными для нас, а по сути, даже токсичными, форум про диеты и похудение любой белок пригоден для использования нашим организмом лишь после того, как он расщеплен на отдельные аминокислоты. Денатурировать - видоизменять молекулярную структуру (например, белка или ДНК), особенно нагреванием, кислотой, щелочью или ультрафиолетовым излучением, для того, чтобы уничтожить или уменьшить те или иные изначальные свойства, особенно определенную биологическую активность (определение из толкового словаря). При высокой температуре форум про диеты и похудение сворачивается, и наши пищеварительные ферменты уже не могут полностью расщепить его - он лишь частично расщепляется на полипептиды, а их организм принимает за опасных непрошеных гостей, которых нужно выловить, обезвредить и удалить через почки. Клеточные стенки почек не позволяют с легкостью транспортировать эти вещества, их накопление приводит к образованию почечных камней и, в конечном счете, к почечной недостаточности. Непереваренные белки также провоцируют аллергии, артрит, синдром повышенной кишечной проницаемости и другие аутоиммунные расстройства. К несчастью, при нагревании эти сложные углеводы карамелизуются - их молекулы слипаются в вязкую массу наподобие патоки. (Декстрин и крахмал - главные связующие вещества, содержащиеся в овощах и форум про диеты и похудение используемые в качестве клея для гофрированного картона и обоев. ) Организм в состоянии утилизовать лишь около 70 энергетического потенциала вареных крахмалов. Расплавление молекул сахара при нагревании вызывает необычайно сильную гликемическую реакцию организма. Усвоение вареных сложных углеводов затрудняется, когда мы смешиваем их с жирным и сладким, что ведет к брожению. Спирт - протоплазматический яд, убивающий каждую клетку, с которой он контактирует. Ее водный раствор в пропорции 1:19 называется столовым уксусом. Это открытие сделано шведским ученым совсем недавно, в 2002 г. Особенно высокие концентрации акриламида обнаружены в хлебе, чипсах, крекерах, картофеле фри и других сухих вареных углеводах. Термообработка жиров неблагоприятно сказывается на клеточном дыхании (последствия - рак и сердечные заболевания), а также снижает их антиоксидантные свойства. Термообработанные жиры быстро портятся (прогоркают), превращаясь в канцерогены. Даже только что пожаренные орехи форум про диеты и похудение, но после этого они с каждым днем становятся еще вреднее. Чем дольше жирные продукты контактируют с кислородом, тем сильнее разрушаются в них питательные вещества. Но даже сырые подсушенные орехи лучше не хранить при комнатной температуре. Многие высокотемпературные кулинарные методы, например, разные виды форум про диеты и похудение - во фритюре, на открытом огне, просто на сковороде, приводят к образованию в жирах канцерогенных веществ - акролеина, углеводорода, нитрозамина, бензопирена. Когда ненасыщенные растительные жиры нагреваются до таких температур (и особенно когда полиненасыщенные жиры подвергаются многократному нагреванию, как происходит при обжаривании во фритюре в индустрии фастфуда), их естественные химические цис-связи преобразуются в транс-связи, при этом образуютсятрансжирные кислоты, признанные одним из самых опасных компонентом современного питания. Чтобы продлить сроки хранения и улучшить консистенцию продуктов, пищевая индустрия гидрогенизирует ненасыщенные жиры, нагревая их под давлением в присутствии водорода. Насыщенные жиры бесполезны для организма и при этом сильно засоряют артерии и капилляры, ухудшая снабжение кислородом всех тканей. Если уж вы ни за что не хотите отказываться от термообработанных жиров, то хотя бы читайте этикетки и остерегайтесь продуктов, в которых больше 20 жиров насыщенные. Кроме того, избегайте продуктов, в составе которых имеются любые гидрогенизированные жиры. Если исходить из объема потребления, то вода - вторая по важности наша потребность (первая - кислород). Термообработка обезвоживает пищу и кардинальным образом изменяет саму воду.


И теперь только ленивый уже не натыкался на хорошо отретушированные фото актрисы.


Алексей Заварзин 9 апреля 2015 года, 21:52 Прекрасно выглядит. Эвия 9 апреля 2015 года, 22:21 На мой взгляд с весом, ушла не только форум про диеты и похудение, но и сексуальность Анны. Таких маленьких щепок сейчас полным полно, а Анна представляла русскую красоту, пышнотелую и с большой грудью истинную русскую красавицу, а сейчас стала такой же как. Lana Kireja 9 апреля 2015 форум про диеты и похудение, 22:21 Прям-таки до неузнаваемости:). Рыжая Бесстыжая 10 апреля 2015 года, 00:32 Выглядит отлично, но грудь вроде на месте ))). Tatjana Gostraja 10 апреля 2015 года, 00:33 У нас так много звезд,но только настоящих артистов мало. Raifa Mamedova 10 апреля 2015 года, 01:16 Ей худеть. буфера ниже колен. Влад Романов 10 апреля 2015 года, 12:25 Да хоть 200 кг набрала:-) кому это вообще интересно. Дамы, вы выглядите реально жалко со своими домохозяйскими завидками ))).

Some more links:
-> всех болезней для профилактики лечения заболеваний разнообразные диеты
Прописали стафизагрия 200 и прогестерон 200 (из-за цикла).
-> мой здоровый рацион твой виртуальный диетолог
-> диеты при дезинтерии
Яблоки являются идеальным продуктом для диетического питания.
-> клиническое похудение белоруссия
Внесите изменения в образ жизни, которые сделают его более здоровым.
-> диета адвокатов отзывы
У меня был срыв на другую диету на 4 дня из-за медленного сброса веса.
->Sitemap



Форум про диеты и похудение:

Rating: 94 / 100

Overall: 61 Rates